Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 46,82g | Prot: 36,53g | Hh: 204,27g.
Aamiainen: Wachtelei, Tamara Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen. Päivällinen: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. Välipalat/Muut: Duplo White, Pfanner Ananas-Kokos. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|