Päiväkirja - …LERA…, 15 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
59 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2020:
655 kcal Rasva: 15,11g | Prot: 29,01g | Hh: 87,85g.   Aamiainen: Nesquik Какао на Молоке, Любовь Пирогова Пирог Капуста с Яйцом. Lounas: Danone Творожный Груша и Банан. Päivällinen:  Зеленое Яблоко,  Овсяная Каша на Воде. lisää...
Painonnousu 18,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - …LERA…


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.