Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 57,59g | Prot: 46,74g | Hh: 70,12g.
Aamiainen: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|