Päiväkirja - pavlyshyna.tetiana, 15 kesä 20

ЗАВТРАК

Овсяные блинчики с творогом:
- овсяная мука 50г
- миндальное молоко 130г
- яйцо 1 шт
- щепотка соли + подсластитель
Для начинки:
- 120г творога 5%
- низкокалорийный сироп Клубника (вместо него можно добавить изюм)

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2020:
492 kcal Rasva: 24,90g | Prot: 26,98g | Hh: 44,72g.   Aamiainen: Клубника, Кокосовое Масло, Миндальное Молоко, Білоцерківський Творог 5%, Овсяные Хлопья. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pavlyshyna.tetiana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.