Päiväkirja - joanne4484, 06 helmi 07

Profiili - joanne4484 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

my weight has been going down really slow.. i'm not sure why.. but the way i see it, atleast i'm still losing and not gaining.. And it might be the fact that i cheated on both saturday and sunday, i'm not sure

94,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg. Vielä jäljellä: 31,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Kannatus

Kommentit

we all cheat sometime. We just move on and dont be hard on ourselves - you are still going in the right direction.

07 helmi 07 jäseneltä: barbie

Hi Joanne, I am also on Atkins...Your weight slows down because of your cheating..So plz stop cheating...And if you are serious about losing the weight be hard on yourself if you dont you'll never get there..It is not easy but you'll get there... Trust me ..If you don't cheat and follow the program you'll loose.... Good luck

07 helmi 07 jäseneltä: momoftwins


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - joanne4484

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - joanne4484, 06 helmi 07

Lähetä kommentti

Painohistoria - joanne4484