Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2130 kcal
|
Rasva: 105,23g | Prot: 114,72g | Hh: 185,20g.
Aamiainen: Njie ProPud Proteinmilkshake, Egg, Scan Chorizo. Lounas: Dalblads Swebar Toffee Less Sugar, Dalblads Swebar Toffee Less Sugar, Njie ProPud Proteinmilkshake . Päivällinen: Pizza with Meat. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|