Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 68,67g | Prot: 71,11g | Hh: 30,80g.
Lounas: Muslos de Pollo, Queso Colby, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Susalia Tostaditas, Chile Serrano, Cebollas, Tomatillos. Päivällinen: Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Cilantro, Tomates, Cebollas, Aguacate, Pierna de Cerdo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|