Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 97,56g | Prot: 89,93g | Hh: 143,71g.
Aamiainen: Chocolate Mousse. Lounas: Sesame Oil , Shirataki Mie Basah Matang, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Päivällinen: Peanuts. Välipalat/Muut: Greenfields Low Fat Milk, Banana. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|