запоры....
да да да вот причина моего веса была, а не то, что я думала я не поправилась я просто страдаю от плохой проходимости кишечника это у меня с детства а проверила только кишечник в 43 года и оказывается он, во первых очень длинный, во вторых перегибается в одном месте и создаёт препятствия и это все на снимках что делать? можно отрезать сказал один врач другой сказал не надо, что неизвестно как заживёт и аукниться в дальнейшем а я что? я реально всю жизнь страдаю от того, что не могу во время его опорожнить во первых это таксикация организма все таки, я так думаю, вот мои головные боли во вторых доходит уже до клизм по назначению врача и болезни сосудов прямой кишки - слово это не пишу, у многих есть такое... вот с этим и живу что делать думаю? пока карановирус, остановилось мое обследование кишечника, когда снимут продолжу продолжаю правильно питаться добавить в рацион что то, для размягчения "стула", пока не знаю что так что запоры это тоже причина лишнего веса
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 30,46g | Prot: 54,12g | Hh: 92,44g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Печенье к Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Куриные Котлеты, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|