Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 80,58g | Hh: 52,71g.
Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Päivällinen: Куриное Филе, Здоровое Меню Масло Льняное , Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|