Päiväkirja - Я-ночка, 16 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2020:
1549 kcal Rasva: 64,35g | Prot: 89,07g | Hh: 158,22g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сметана 20%, Творог 5%, Сыробогатов Сыр Плавленный с Зеленью. Lounas: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Мармелад, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Сыр Алтайский Кудесник, Лаваш Тонкий, Творог 5%. lisää...
543 kcal Harjoitus: Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Я-ночка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.