Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 30,14g | Prot: 24,25g | Hh: 248,56g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Банан. Lounas: Капуста Тушеная без Масла, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|