|
Salade pour demain midi 340 calories seulement
|
1675 kcal
|
Rasva: 72,92g | Prot: 61,25g | Hh: 191,06g.
Aamiainen: Quaker Cruesli Chocolat Noir, Jus de Pamplemousse Rose, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lounas: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Banane, Saint Albray Deli Cheese, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Tomates, Maille Cornichons Extra Fin, Salade. Päivällinen: Bjorg Galettes de Maïs, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Nectarines, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Tomates, Bonduelle Poêlée Parisienne. Välipalat/Muut: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Chabrior Pain de Mie Coeur de Mie, Dakatine Pâte d'arachide, Kinder Chocolat. lisää...
|
|
3106 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annesophie.quinet
|