Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 41,77g | Prot: 92,99g | Hh: 152,25g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Клубника, Перекресток Персик, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%. Lounas: Molli Йогурт без Сахара 2%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Доброе Дело Ветчина К Завтраку, Harry's Хлеб Тостовый. Päivällinen: Smart Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Куриное Филе, Ананас (Консервированные с Соком). Välipalat/Muut: Шебекинские Рожки Гладкие, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha51289
|