|
застолье на др дало о себе знать😞
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 31,67g | Prot: 93,56g | Hh: 107,66g.
Aamiainen: Ленивая овсянка. Lounas: Салат с кальмаром, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Päivällinen: Салат с кальмаром, Андреевское Молоко Биойогурт Греческий, Андреевское Молоко Творог 5%. Välipalat/Muut: Яблоко, Банан, Черная Смородина, Андреевское Молоко Творог 5%, Андреевское Молоко Биойогурт Греческий. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexpgirl
|