Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 82,03g | Prot: 76,78g | Hh: 194,79g.
Aamiainen: Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Protein Rex L-Carnitine, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Мясновъ Хлопья Кукурузные. Lounas: Protein Rex L-Carnitine, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Дары Природы Салатная Фантазия. Päivällinen: Черешня, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Ряженка 4%, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. Välipalat/Muut: KDV Тараллини Классические. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|