Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 33,38g | Prot: 36,92g | Hh: 27,17g.
Aamiainen: ПанаКота на молоке, Кофе. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Салат овощной. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna-ryabova
|