Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 52,66g | Prot: 57,79g | Hh: 68,90g.
Aamiainen: Muz. Lounas: Yoğurt, Pirinç Pilavı. Päivällinen: Zeytinyağı, Keskinoğlu Piliç Fileto, Zeytinyağlı Kabak. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|