Päiväkirja - esche85, 17 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2020:
1662 kcal Rasva: 34,19g | Prot: 39,45g | Hh: 306,58g.   Aamiainen: Äpfel, DM Bio Gemüseaufstrich Rote Bete & Meerrettich, Ener Bio Vegetarischer Bohnenaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Vollkornbrot. Lounas: Bolognese, Gut & Günstig Gnocchi. Päivällinen: Die Thüringer Knackwurst, Äpfel, Vollkornbrot, Alnatura Sonnenblumenkerne, Essig, Olivenöl, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Eisbergsalat, Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Penny Markt Fenchelknolle. Välipalat/Muut: Coca-Cola Cherry Coca-Cola, Ibons Ingwer Bonbons. lisää...
1684 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gnocchi leeecker guten Appetit 
17 kesä 20 jäseneltä: Zitronella Wunderkeks®
Dankeschön 😁 ja, ich brauchte gestern Abend was was schnell geht und ich gut heute mit nehmen kann 😁 
17 kesä 20 jäseneltä: esche85
🙂👍 
17 kesä 20 jäseneltä: Zitronella Wunderkeks®

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.