Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 41,19g | Prot: 57,52g | Hh: 129,52g.
Aamiainen: Chata Cochinita Pibil, Tortillas de Maíz, Dulces De La Rosa Alegrias de Amaranto. Lounas: Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso. Päivällinen: Alpura Leche Light, Kellogg's Extra Sabor Chocolate. Välipalat/Muut: Trufas. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erandeni G A
|