Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2033 kcal
|
Rasva: 65,65g | Prot: 50,97g | Hh: 316,33g.
Aamiainen: Дикси Подковка с Маком, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Кабачок, Рис, Нескафе Капучино Шоколад. Lounas: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Черешни. Päivällinen: Магнолия Пирожное Картошка. Välipalat/Muut: Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рот Фронт Халва Глазированная, Данон Актимель Гранат, Имбирь, Пятерочка Лимон, Медовая Долина Мёд Гречишный. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|