Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2013
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2468 kcal
|
Rasva: 98,71g | Prot: 137,03g | Hh: 254,08g.
Aamiainen: Platano, Manzana, Pechuga Fileteada de Pollo, Queso Natural, Pan de Molde sin Gluten. Lounas: Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Queso Natural, Pechuga Fileteada de Pollo. Päivällinen: Queso Natural, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten, Gublins Barbacoa. Välipalat/Muut: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|