Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 38,40g | Prot: 62,98g | Hh: 113,70g.
Lounas: Cora Dés de Mimolette et Edam, Les Croisés Fromage de Chèvre Doux et Fondant, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Fleury Michon Dés d'épaule, Herta Tendre Noix Supérieur . Päivällinen: Carrefour Frites Classiques, Ketchup, Brochette de Poulet, Semoule Cuite, Kellogg's Barre Frosties. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|