Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 64,93g | Prot: 38,82g | Hh: 82,35g.
Aamiainen: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lounas: Вареное Яйцо. Päivällinen: Lucky Days Карамель с Соком, Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками. Välipalat/Muut: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|