|
|
405 kcal
|
Rasva: 12,58g | Prot: 56,25g | Hh: 16,02g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Päivällinen: Karpuz, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. lisää...
|
|
2568 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cansuk123
|