Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1837 kcal
|
Rasva: 77,40g | Prot: 125,05g | Hh: 146,63g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо, Лактика Сыр Мягкий Домашний. Lounas: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. Päivällinen: Морской Котик Горбуша, Рис. Välipalat/Muut: Сам-По Фруктовый Лед. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Morozova88
|