Päiväkirja - Alin@###, 18 kesä 20

люблю мнооого салата...

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2020:
1573 kcal Rasva: 63,47g | Prot: 110,50g | Hh: 152,06g.   Aamiainen: Ветчина Мягкая ( Mild Cure Ham),  Сыр Моцарелла ( Ireland)ARDAGH,  Шампиньоны,  Зеленый Чай,  Огурец (с Кожурой),  Яйцо (Целое),  Яичный Белок,  Блинчики. Lounas:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Шампиньоны,  Салат Айсберг,  Шпинат,  Говядина (Irish Lean Beef Burgher),  Оливковое Масло. Päivällinen: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный),  Салат Айсберг,  Болгарский Перец,  Шпинат,  Оливковое Масло,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Шампиньоны,  Говядина (Irish Lean Beef Burgher). Välipalat/Muut: Грейпфрут, Слойка с Яблоком, Миндальное Молоко, Кофе Эспрессо. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alin@###


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.