Päiväkirja - Лена Форезз, 19 kesä 20

Последний на этой неделе контейнерный обед 🍱
Все также свинина с кускусом, древесные грибочки, овощной салат 🥗
И нектарин с кусочком шоколада 🍫

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2020:
1281 kcal Rasva: 45,36g | Prot: 70,07g | Hh: 152,44g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%,  Клубника (Замороженная с Сахаром), Adez Миндальный Напиток, Bombbar Арахисовое Масло, Сухие Семена Чиа, Белгородские Молочные Продукты Молоко Сгущённое с Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный ,  Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Бабаевский Шоколад Горький,  Нектарин,  Зеленый Листовой Салат, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайские Новости Древесные Грибы,  Кускус (Вареный),  Свинина с Грибами в Сливках 06.20,  Чай. Päivällinen:  Чеснок, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%,  Укроп, Соевый Соус, Лимонный Сок, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Щи Щавельные 06.20, Чай. Välipalat/Muut: Dirol Жвачка Морозная Мята. lisää...
2265 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Лена Форезз


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.