|
Обед такой же как вчера,только поздний в 16:45)Ездили на озеро
|
491 kcal
|
Rasva: 17,40g | Prot: 22,04g | Hh: 66,21g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Виноград. Lounas: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Välipalat/Muut: Di&Di Безе со Вкусом Ванили, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Магнит Слива, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
|
1490 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 2 tuntia, Vatsalihakset - 21 minuuttia, Kyykky - 15 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 35 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiafelchina
|