Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2282 kcal
|
Rasva: 127,79g | Prot: 116,23g | Hh: 143,24g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Помидоры, Хлеб Бородинский, La Paulina Сыр Гойя, Груша. Lounas: Колбаса Краковская, Макароны или Лапша с Сыром. Päivällinen: Водка (45 Градусов), Добрый Сок Мультифрукт, Помидоры, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва в Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|