Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
417 kcal
|
Rasva: 15,99g | Prot: 39,78g | Hh: 25,65g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яичный Белок, Яичный Желток, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|