Päiväkirja - emmaker, 20 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
92,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 17,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2020:
419 kcal Rasva: 10,50g | Prot: 15,54g | Hh: 5,19g.   Lounas: Vin Chardonnay, Auchan Galette Œuf Jambon Emmental. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emmaker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.