Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2114 kcal
|
Rasva: 110,93g | Prot: 89,60g | Hh: 190,25g.
Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Coffee Machine Манговый Энергостакан. Lounas: Billa Корейка из Свинины, Суши Весла Суши Лосось. Päivällinen: Картошка Печеная, ВкусВилл Десерт Павлова, Своя Компания Пицца с Морепродуктами. Välipalat/Muut: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ярче Конфеты, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|