Päiväkirja - Cinthya.A, 20 kesä 20

Omelette de Espinacas con Queso - 358 calorías
-2 huevos
-1 taza de espinacas
-1 cucharada de aceite de oliva
-1 rebanada de queso panela
Cafe con Chorrito de Leche - 22 calorías
-1 taza de café de grano
-1 sobre de Stevia
-30 ml de leche light

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1486 kcal

Rasva: 68,20g | Prot: 74,73g | Hh: 149,68g.   Aamiainen: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia,  Café, Lala Queso Panela, Carbonell Aceite de Oliva,  Espinacas,  Huevo. Lounas:  Tortillas de Maíz, Carbonell Aceite de Oliva,  Chile Serrano,  Cebollas, SuKarne Hígado Rebanado de Res . Päivällinen: Svetia Stevia, Lala Lala 100 sin Lactosa, Kellogg's All-Bran Pasas. Välipalat/Muut: Svetia Stevia,  Manzana, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. lisää...

1597 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...