|
Шоколадно-апельсинові цукерки.
|
1793 kcal
|
Rasva: 84,68g | Prot: 77,02g | Hh: 182,26g.
Aamiainen: Хлеб из зелёной гречки, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Селянське Молоко 2,5%, Пшоняна каша, Банановый хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lounas: АТБ Перец Болгарский, De Luxe Оливковое Масло, Конфеты, Наша Ряба Куриное Филе, Сильпо Лук Репчатый, П Помидоры, АТБ Огурец, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Galliari Кукурузные Макароны. Päivällinen: Конфеты апельсиновые, Сильпо Абрикос, Хит Продукт Грецкий Орех, De Luxe Оливковое Масло, Білоцерківський Творог 5%, АТБ Огурец, П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, Coburger Сыр Баварский. Välipalat/Muut: Бартнiк Мёд (Липовый), Желе ряжанка+сметана. lisää...
|
|
1838 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 25 minuuttia, Ruoanlaitto - 2 tuntia, Kuntopiiri - 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 10 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|