|
623 kalori. Şu 2 adet kayısı çekirdeği nasıl 58 kalori olabilir arkadaşlar aydınlatın beni?
|
1163 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 66,22g | Hh: 120,43g.
Aamiainen: Kayısı Çekirdeği, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kırmızı Soğan, Zerdeçal, Bağdat Pul Biber, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tereyağı, Yeşil Zeytin, Kenton Kuru Fasulye Unu, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık, Kayısı, Krem peynir, Çörekotu, Ispanak, Dereotu, Yeşil Biber, Sirke (Elma Şarabı), Starbucks Filtre Kahve (Tall), Keten Tohumu, Zeytinyağı, Yumurta. Päivällinen: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Bağdat Pul Biber, Sarımsak, Penguen Haşlanmış Kuru Fasülye, Ekşi Salatalık Turşusu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Kuru Erik, Hindistan Cevizi. lisää...
|
|
537 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 20 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
1 - 20 (24)
 Kommentit
Afiyet olsun bence değildir,hassas tartınız varsa tartsaydınız yoksa da kayısı çekirdeği yerine bademi tercih ederim😊
|
Yeni mezun diyetisyenim bedenimizle, yemeklerle barışmak doya doya kilo vermek için beni bu adresten takip edebilirsiniz yakında online diyet ve danışmanlık hizmetini başlayacağım instagram @diyetisyenledenge iyi günler 🌟
21 kesä 20 jäseneltä: ebuzunn
|
Ya kayısı çekirdeği yemiyordum bayadır coo faydalı olduğunuda biliyorum yiyeyim dedim 3 gr tartto hassas tartı onun kalorisi farklı ama 3 tane diye girince bu kaloride cıkıyor 😕
21 kesä 20 jäseneltä: neslimcen
|
Hassas tartıya güvenin siz fs bazı şeylerin tane kalorisini fazla veriyor o zaman ben diyetkolikten yardım alıyorum
|
Her zaman tarttiginiz grami baz alin. O kadar degildir kesinlikle
21 kesä 20 jäseneltä: janekrn
|
kayısı cekirdeği tıpkı kuruyemişler gibi yüksek kaloriye sahip..
21 kesä 20 jäseneltä: Kader82.
|
Evet ama 2 tane kayısı çekirdeği 58 kalori diyor o kadar fazla olması absürt geldi
21 kesä 20 jäseneltä: neslimcen
|
Göz kararı adet sayısı her zaman yanıltır kesin sonuç için hassas tartı kullanın gramına göre tüketirsiniz
21 kesä 20 jäseneltä: Kader82.
|
Arkadaşlar hep tartı kullanıyorum zaten 😅 bu da tartıda 3 gram cıktı 3 gramı 18 kalori falan diyor ama adet olarak 2 adet diyince 58 kalori. Hangisi doğru bilmiyorum. Mesela çiğ fındıkta tanesi 1 gr ediyor adet yapınca kalorisi yükseliyor gr ölçünce daha düşük cıkıyor
21 kesä 20 jäseneltä: neslimcen
|
Fs 2 kayısı çekirdeğine 58 kalori diyor onun baz aldığı badem çekirdeği fazladır ondan dolayı bu kadar yüksek kalori gosteriyordur,bir şey sorabilir miyim tartınız varmış bilirsiniz belki 1 adet köfte kaç gram ya da alc kalori ya da 1 yk kıyma ile yapılmış köfte
|
O zaman neymiş grama güveneceğiz🤗😊
21 kesä 20 jäseneltä: Kader82.
|
Derya köfte yok su an evde inan bilmiyorum pek kırmızı etlede aram yok 😅
21 kesä 20 jäseneltä: neslimcen
|
İyi barş gramsa iyi az kalori jdjfjfkdkff
21 kesä 20 jäseneltä: neslimcen
|
Fs de gecen kalori degerleri kullanicilar tarafindan giriliyor. Dolayisiyla cok guvenmeyin. 3 gr yag maksimum 27 kaloridir. Yani 3 gr herhangi bir gidanin 58 kalori olma olasiligi yoktur.
21 kesä 20 jäseneltä: bunebune
|
21 kesä 20 jäseneltä: neslimcen
|
Çekirdek çok kalorilidir. Sivilce de yapar yemeyin yedirmeyin
21 kesä 20 jäseneltä: omerrrrrrrr
|
Kayısı çekirdeği cilde birebirdir yanlış biliyor olmayasınız..
21 kesä 20 jäseneltä: neslimcen
|
Gunde 3 tane kayisi cekirdegi kilo yapmaz
21 kesä 20 jäseneltä: bunebune
|
arkadaşlar alakasız ama kayısı diyibce aklıma geldi son zmnlarda meyveyi aşşırı avartıyorum bugün yaklaşık 40 45 erik yedim + karpuz +kayısı napmam lzm
21 kesä 20 jäseneltä: çay &
|
21 kesä 20 jäseneltä: 1984mjed
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neslimcen
|