Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 84,76g | Prot: 75,93g | Hh: 174,34g.
Aamiainen: Du darfst Leichte Butter, Gekochtes Ei, K-Classic Brötchen Zum Fertigbacken. Päivällinen: Iglo Backfisch-Stäbchen, Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Ja! Erbsen und Möhren, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Välipalat/Muut: Ferrero Jogurette, Berchtesgadener Land Natur Knusper. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|