Päiväkirja - davves.araujo, 21 kesä 20

Aos poucos continua descendo! #desceordinário rs
92,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2020:
1323 kcal Rasva: 67,21g | Prot: 61,54g | Hh: 136,97g.   Lounas: Excelsior Pizza de 4 Queijos,  Pizza de Frango com Catupiry. Välipalat/Muut: Itambé Creme de Leite em Lata, Royal Gelatina Sabor Morango . lisää...
1895 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - davves.araujo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.