Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
161,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 86,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2699 kcal
|
Rasva: 209,41g | Prot: 150,15g | Hh: 54,86g.
Aamiainen: Цветная Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lounas: Растительное Масло, Грудка Индейки. Päivällinen: Семга. Välipalat/Muut: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|