Päiväkirja - yarinka.ukrainka, 21 kesä 20

ПП брауні в 1/4 пирога 214 ккал. Не розрахувала з формою, треба взяти меншу, щоб був вищий.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2020:
1843 kcal Rasva: 72,36g | Prot: 106,30g | Hh: 216,71g.   Aamiainen:  Холодный Кофе со Сливками, Новус Торт Карамельний,  Сирники з зеленню. Lounas: Рудь Мороженое Ескимо,  Піца. Päivällinen:  Брауні. Välipalat/Muut:  Гороховый Суп,  Брауні,  Піца. lisää...
1758 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можешь подсказать рецептик?💙 
21 kesä 20 jäseneltä: Masha Ivakhova
Авжеж. 2, 5 банани (можна 2 , в мене просто була зайва половина банана😁) 1 ч л. Розпушувача, ванілін, 30 г какао, 50 г молока, 2 яйця, 50 г рисового борошна, 30 г кукурудзяного. Масло або олія , щоб змастити папір для випічки. Розім'яти виделкою банани, додати какао, яйця, борошно , розпушувач. Вилити у форму, випікати дивіться по своїй духовці (180-200 градусів) , 15 хвилин. Дуже ароматний і солодкий  
21 kesä 20 jäseneltä: yarinka.ukrainka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yarinka.ukrainka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.