Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 104,52g | Prot: 93,93g | Hh: 176,26g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Салат с Крабовыми Палочками, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Lounas: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Fruttis Йогурт 5%, Fruttis Йогурт 5%, Сладуница Конфеты Самый Умный. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|