Päiväkirja - evaa124, 18 kesä 20

Oberschenkel 55.5cm
Oberarm 28.5cm
53 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2020:
904 kcal Rasva: 37,97g | Prot: 70,91g | Hh: 63,45g.   Aamiainen: Kristallzucker, Vollmilch, Nutella Nutella, Kaisersemmel. Lounas: Räucherlachs, Alpha Foods Kollagen, Ei, SPAR Enjoy Balsamico Dressing, SPAR Enjoy Tomaten-Mozzarella Salat. Päivällinen: Wiener Zucker Staubzucker, Joya Mandelmilch, Foodspring Vegan Protein. Välipalat/Muut: SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Leichtmilch, SPAR Kakaopulver . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - evaa124


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.