Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 41,08g | Prot: 65,53g | Hh: 9,33g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar. Lounas: Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Välipalat/Muut: Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HSBARBOSA
|