Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 103,25g | Prot: 88,15g | Hh: 22,85g.
Lounas: Egg (Whole) , Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Butter , Woolworths Baby Spinach. Päivällinen: Tomato Paste , Onions , Butter , Egg (Whole) , Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Lettuce, Lean Minced Beef, Extra Virgin Olive Oil, Avocados . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DanielaND2017
|