Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 44,24g | Prot: 46,23g | Hh: 202,80g.
Aamiainen: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lounas: Fragole, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Solo Verdura Minestrone . Päivällinen: Dolciando & Dolciando Cono al Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Taverna Giuseppe Pizza Margherita . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|