Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 33,12g | Prot: 30,04g | Hh: 104,51g.
Aamiainen: Мандарины, Сыр Российский, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lounas: Сыр Российский, НЕВА Мармелад Мармелайф, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Сливочное Масло, Рис Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BairaOsipova
|