Päiväkirja - tatyana28@, 22 kesä 20

Время для перекуса!)))

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2020:
1343 kcal Rasva: 53,41g | Prot: 86,14g | Hh: 135,74g.   Aamiainen:  Жареное Яйцо без Жира, Білоцерківський Творог 5%,  Клубника,  Мёд,  Кофе (Растворимое), Хліб Б/Д на Ц/Б. Lounas: Тефтели с Рисом, Гречка,  Капуста, Масло Подсолнечное. Päivällinen:  Вареное Яйцо,  Масло Подсолнечное, Куриное Филе,  Огурец (без Кожуры),  Помидоры,  Руккола. Välipalat/Muut:  Кофе (Растворимое), Творог 5%, Изюм, Грецкие Орехи. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tatyana28@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.