Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 31,28g | Prot: 40,38g | Hh: 102,00g.
Aamiainen: Макдоналдс Чизбургер. Lounas: Телятина Гриль. Päivällinen: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, Замороженная), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|