Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 30,46g | Prot: 37,25g | Hh: 60,64g.
Aamiainen: Магнит Слива, Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ого Хлебцы Кукурузные, Роллы Филадельфия. Lounas: Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya_18s
|