|
Welcome to Motivational Monday! Does your food energize you???? I am trying to retrain my brain into "Food is Fuel" mindset. I want to feel energized, not a giant slug on the couch. Summertime is the best time to get into a lighter mode - the sun is my medicine, for sure! Wishing you an energized, healthy & successful week!
|
1572 kcal
|
Rasva: 85,61g | Prot: 104,98g | Hh: 104,72g.
Aamiainen: Organika Enhanced Collagen, NOW Whole Psyllium Husks, Spinach, Zucchini, Hidden Valley Greek Tzatziki, Mushrooms, Lean Ground Beef. Lounas: Compliments Roma Tomato, Cucumber (with Peel), Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Yves Veggie Cuisine Veggie Ham (41g), Silver Hills Little Big Bread. Päivällinen: Tostitos Salsa Con Queso, Old Dutch Pork Rinds. lisää...
|
|
5063 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Tiskaus - 15 minuuttia, TV: n Katsominen - 12 tuntia, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 2 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|